Atelier Confiance en Soi après un Amaigrissement Important

Atelier Confiance en Soi après un Amaigrissement Important

Le Centre de l'Obésité et de la Nutrition à La Seyne-sur-Mer propose un atelier spécialement conçu pour aider les individus à reconstruire leur confiance en soi après une perte de poids significative. Cet atelier offre un espace bienveillant et encourageant où les participants peuvent partager leurs expériences et défis personnels tout en recevant le soutien nécessaire pour s'adapter à leur nouvelle silhouette.
Objectifs de l'atelier :
- Renforcer l'estime de soi et l'image corporelle positive
- Apprendre à gérer les émotions et les perceptions liées au changement physique
- Développer des stratégies pour maintenir une attitude positive et confiante au quotidien
Contenu de l'atelier :
- Séances de discussions et d'échanges encadrées par des professionnels de la santé et de la psychologie
- Exercices pratiques de développement personnel et de gestion du stress
- Conseils et techniques pour adopter un mode de vie sain et équilibré
- Témoignages inspirants de personnes ayant vécu une transformation similaire

Cet atelier est animé par une équipe de spécialistes, comprenant des nutritionnistes, des psychologues et des coachs de vie, tous dédiés à accompagner les participants dans cette nouvelle étape de leur parcours. Rejoignez-nous pour transformer votre perte de poids en une véritable opportunité de renaissance personnelle et de bien-être durable.
Pour plus d'informations et pour vous inscrire, veuillez contacter le Centre de l'Obésité et de la Nutrition à La Seyne-sur-Mer.